Massage kan op veel verschillende manieren en kan ook heel verschillend uitwerken.

Zelf maak ik meestal gebruik van intuïtieve massage, een zachte ontspannende massagevorm, waarbij het aanvoelen van wat de cliënt precies nodig heeft, centraal staat.

Behalve voor de vastzittende spieren is er ook aandacht voor de emoties die hier meestal mee verbonden zijn, zoals boosheid, angst of verdriet.

Tijdens de massage wordt doorgaans weinig gesproken, zodat de cliënt met zijn aandacht zoveel mogelijk bij zichzelf kan blijven. Wel is er een zachte muzikale omlijsting.

Een behandeling duurt ongeveer 30-45 minuten.Wanneer de massage wordt gecombineerd met voetzoolreflex ca. een uur